Голтис

«Исцеляющий импульс» — что это такое?

Это тренировочная методика, которая кому-то возвращает здоровье, а кому-то помогает его укреплять совершенно необычными методами.

Нет, ничего фантастического не делаешь! Даже наоборот — как-то все просто кажется, когда объясняют и смотришь на все это со стороны. Но зато когда сам начинаешь делать, то после самых элементарных движений у тебя возникает куча вопросов...

А началось все с того, что у меня обнаружили «холестерин». Холестерин на самом деле — это строительный материал организма и он должен быть у всех. Но что-то в нашем организме происходит, нарушается, и появляется излишек холестерина — свой вырабатывается и тот, который извне поступает, тоже остается в нашей кровеносной системе. У собак, например «внешний» холестерин просто не усваивается, поэтому им не надо пить обезжиренное молоко. Я надеюсь, шутку все поняли...

Читать полностью »

Популярность: 10%

В продолжении темы, которую я начал в предыдущем посте, расскажу еще одну историю из моего опыта.

Прошлой осенью я в очередной раз проверил эффективность коучинга в деле. Притом, удалось совместить ребенка и автомобиль.

Мы с младшей дочерью (ей тогда было 10 лет)  поехали в глухое Подмосковье. Деревней это назвать нельзя, хутором — тоже. Что-то среднее. Ну и дороги там представляете? Ехать можно только на первой или на второй передаче, и плюс к этому активно работать рулем — эдакий слалом по лужам и ямам.

Моей дочке очень нравится сидеть на переднем сиденье, когда это можно — например, во дворе, на небольшой скорости. И как только мы съехали с асфальтированной дороги, я предложил ей пересесть. Но, не на пассажирское сиденье, а ... ко мне на коленки — за руль! Она даже сначала не поняла. А потом с удовольствием забралась.

Включили мы первую передачу и потихоньку двинулись. Как мне хотелось все объяснять самому, куда ехать и постоянно хвататься за руль!!! А вместо этого я заставлял себя больше спрашивать, и вопросами наталкивать на решения в этой ситуации, которые видит ОНА сама. Нет, за руль-то я хватался, когда мы точно уже не вписывались в габариты дороги. Но я себя больше сдерживал до критического момента. Знаете как тяжело это? Попробуйте, если есть возможность...

Читать полностью »

Популярность: 3%

Как я и обещал ранее, расскажу, как у меня получилось применить коучинг на практике, притом — за очень короткое время.

Толчком к этому послужила одна тема из книги Джона Уитмора «Коучинг высокой эффективности».

Самокоучинг. Оказывается великая и очень эффективная вещь!

Итак, все по порядку. Сначала я приведу выдержку из книги — начало анализа самокоучинга, а потом расскажу, что у меня из этого получилось.

"Существует, однако, еще одна очень важная и более эффективная методика самокоучинга. Вместо того чтобы стараться исправить ошибки вождения, выявленные на стадии осознанной некомпетентности, можно без особых усилий добиться лучших результатов следующим образом.

Читать полностью »

Популярность: 1%

Да, действительно!

Поздравляю всех — и женщин и мужчин!!!

Женщин — с Международным женским днем!

Мужчин — просто с праздником весны!

Но женщин все же больше хочется поздравить!

И хочу поздравить вас, женщины, от всех мужчин. И. конечно же — от себя лично!

Примите наши поздравленья
В международный женский день!
Пусть будет Ваше настроение
Всегда цветущим, как сирень,
Пусть будет жизнь прекрасна Ваша,
И дети счастливы всегда,
Пусть дом Ваш будет полной чашей!
Удачи, счастья и добра!

Ну а в подарок примите виртуальное поздравление:

С праздником весны! Автор плэйкаста: mamairena73 Создан: 6 марта 2010 20:48

Блиц-опрос:

Если Вам нравятся мои статьи,

Вы сможете в числе первых узнавать о появлении новых.

Популярность: 1%

«Умейте задавать вопросы». Именно эту фразу постоянно говорил доктор Лэннинг в фильме  «Я — робот». И именно так делал древнегреческий философ Сократ. И именно это легло в основу коучинга.

О том, что же такое (коучинг), и примеры его реального применения в повседневной жизни я опишу позже, а сегодня я расскажу, об интересном случае, который произошел примерно два года назад.

Я тогда заинтересовался методом Сократа — методом убеждения путем задавания правильно поставленных вопросов. И решил проверить это на практике.

Вскоре подвернулся подходящий момент — возникла ситуация, когда старшая дочь была явно неправа и дома возник конфликт. Я себя сдержал, и «разборки» учинил не сразу, а дал себе возможность немного «остыть» и подготовиться к разговору по новому подходу. Через некоторое время вызвал дочь на беседу и стал задавать ей вопросы.

Примерный план такого «разговора» у меня уже был составлен заранее и некоторые ответы я уже предвидел, поэтому последующие после ответов вопросы требовали всего лишь легкой корректировки и поэтому диалог проходил плавно и естественно. Я сильно сдерживался, чтобы не перейти на «воспитание и нравоучение» и четко выдержал намеченную линию разговора. Итог был закономерным.

Прошло два дня. Читать полностью »

Популярность: 1%