Как я и обещал ранее, расскажу, как у меня получилось применить коучинг на практике, притом — за очень короткое время.

Толчком к этому послужила одна тема из книги Джона Уитмора «Коучинг высокой эффективности».

Самокоучинг. Оказывается великая и очень эффективная вещь!

Итак, все по порядку. Сначала я приведу выдержку из книги — начало анализа самокоучинга, а потом расскажу, что у меня из этого получилось.

"Существует, однако, еще одна очень важная и более эффективная методика самокоучинга. Вместо того чтобы стараться исправить ошибки вождения, выявленные на стадии осознанной некомпетентности, можно без особых усилий добиться лучших результатов следующим образом.

Читать полностью »

Популярность: 1%

Очевидно, каждый человек и, очевидно, не один раз задавал себе вопрос «Почему не удается достичь намеченного?». Это могло касаться самых разных сфер жизни – карьеры, бизнеса, здоровья, спорта, личной жизни и т.д. И чаще всего у большинства был на это «мудрый» ответ – ну, не получилось! И только единицы продолжали себе задавать этот вопрос и искать на него ответ. Но, опять же, не все его находили….

Так в чем же секрет тех, кто нашел ответ, и мало того – добился желаемого, ….или научился делать это?

Везение тут не при чем. Чаще всего это – правильная постановка Целей, привязка Задач к ним и четкий План Действий.

Я сам этим долго мучился. Брался, изучал материалы по целеполаганию, но каждый раз чего-то не хватало – не было целостности системы, или была узкая специализация. Чего-то общего, универсального не попадалось. Или, постановка целей была, а вот как их достичь… об этом не было.

Ниже я хотел поделиться своими наработками в этом направлении. На авторство я не претендую – это своеобразная компиляция из разных источников и моего опыта.

Маленькая оговорка. Сейчас я рассмотрю вариант постановки Целей на месяц, как пример. Хотя всех, кого эта тема хоть как-то «цепляет» (а иначе стали бы Вы сейчас это читать?), прекрасно знают, что Цели бывают долгосрочные, среднесрочные и краткосрочные.

Итак, приступим. По этапам:

Популярность: 100%